减肥似乎始终是女人的目标，市面上减肥药也是层出不穷。当健康被人们越来越重视的时候，食疗减肥以及绿色健康的减肥方法，也越来越受到肥胖朋友的青睐。有些客户会有疑问，听说苹果醋可以减肥，到底是真的吗？那我们来分析一下苹果醋中的一些成分，原理就清晰明了了。 
     苹果醋之所以会有一定的减肥效果，是因为含有丰富的可溶性纤维素。可溶性纤维苏可以促进脂肪的燃烧，易吸收。它可以将体内的脂肪分解成我们所需要的能量，同时也可以防止细胞的堆积，从而起到了既健康又减轻体重的效果。当然，苹果醋的减肥不是一种立竿见影的效果，任何减肥产品也不会有这样的疗效，尤其是健康减肥。减肥是需要过程的，真正健康有效地减肥，是一个调节控制体重的过程，让身形变得苗条。苹果醋是天然发酵饮品，绿色健康，具有减肥的效果。但是市面上会出现一些苹果醋减肥药，那就和苹果醋饮品完全不同概念了。这些减肥药，很有可能在苹果醋中添加化学成分。如今人们都提倡健康减肥，希望广大想要减肥的朋友们，理性选择减肥产品。